Eficacia de la acupuntura, masaje, taichi y meditación para el dolor

Síntesis de la fuerza de la evidencia de terapias complementarias e integrativas de salud para el dolor. Giannitrapani K1,2, Holliday J1, Miake-Lye I3, Hempel S4, Taylor SL5,6. Información del autor 1 VA Palo Alto Healthcare System, Centro para la Innovación a la Implementación, Menlo Park, California. 2 Universidad de Stanford, …

Taichi y su influencia sobre nuestro cerebro

  ¿Puede Taichi remodelar el cerebro? Un estudio de morfometría cerebral. Wei GX, Xu T, Fan FM, Dong HM, Jiang LL, Li HJ, Yang Z, Luo J, Zuo XN. Aunque la investigación ha proporcionado abundante evidencia de mejoras inducidas por Taichi en el bienestar psicológico y fisiológico, poco se sabe …

Tai Chi para el equilibrio y la movilidad en adultos mayores

Equilibrio y resultados funcionales para adultos mayores que viven en la comunidad que practican Tai Chi y aquellos que no: Un estudio comparativo. Bubela D, Sacharko L, Chan J, Brady M. ANTECEDENTES Y OBJETIVO: Un creciente cuerpo de literatura corrobora que el Tai Chi es una forma de ejercicio que …

TaiChi contra la pérdida de densidad ósea

El efecto de la práctica de Taichi sobre la atenuación de la pérdida de densidad mineral ósea: una revisión sistemática y metaanálisis de ensayos controlados aleatorios. Zou L, Wang C, Chen K, Shu Y, Chen X, Luo L, Zhao X. Objetivo:  El propósito de este estudio fue determinar los efectos …