Lesiones frecuentes: Contractura muscular



Definición:

Contracción involuntaria, duradera o permanente de uno o varios músculos, manteniendo la zona afectada una postura viciosa.

Clínica:

Aparición de pequeñas durezas, adherencias o fibrosidades dentro del músculo (miogelosis) con propensión a la cronicidad y rebeldes al tratamiento, afectando sobre todo a la musculatura postural.

Causas:


  • Posturas mantenidas inadecuadas

  • Fatiga muscular

  • Circulación deficiente

Tratamiento:


  • Masaje profundo progresivo y reiterativo

  • Aplicación de calor o calor-frío

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